Hyvinvointi ja kauneus

Stoppi stressille – Parempaa keskittymistä

Keho on paljon muutakin kuin aivojen siirtämiseen tarkoitettu kulkuväline: mitä paremmin keho voi, sitä enemmän jaksamme ja sitä paremmassa kunnossa on usein mielemme.

Parhaat palat:

Aloittelijalle sopiva
Kahdeksan erilaista harjoitusta
Opit tuntemaan kehoasi
Stressinhallintaa kehon kautta
Voit tehdä harjoitukset missä vain

Lue lisää »

Vauvahieronta

Tervetuloa Lämpimästi tervetuloa opettelemaan vyöhyketerapeuttista vauvahierontaa. Toivon, että hoito-ohjeistukseni avulla saat lisää keinoja vauvan olon helpottamiseksi ja saatte lisää läheisyyttä, lämpöä ja voimaa arkeenne. ❤️

Lue lisää »